Archief van
Categorie: Veranderen

Zie eens iets leuks!

Zie eens iets leuks!

Materiaal Papier, potloden/stiften, springtouw of bolletje wol (of krijt). Stap 1 Onderzoek bij jezelf wat de laatste keer was waarom er iets oké was, dat je blij was of dat er een leuk moment was. Helpende vragen: – Was je alleen of waren er nog anderen bij? – Waar was je? – Hoe zag je er toen uit? Wat voor kleren had je aan, hoe zat je haar, etc? – Hoe heb je dat moment ervaren? – Wat vond je…

Lees Meer Lees Meer

Bereik meer!

Bereik meer!

Begin bij jezelf.Het gaat er om hoe jij op een ander reageert. Laat je je boos of verdrietig maken of doe je wat met de feedback? Wat kun je ervan leren? Soms is het probleem niet van jou en kun je er niks mee. Leer het dan naast je neer te leggen. Stephen R. Covey heeft een mooie cirkel bedacht: Circle of ConcernHet gaat erom dat je de dingen die in de buitenste cirkel liggen niet kunt beïnvloeden. Je kunt…

Lees Meer Lees Meer